المراتب : قد لا يهتم البعض بتغيير المراتب المخصصة للنوم مما يؤدي إلى الإصابة بأمراض وآلام الظهر والنوم بشكل غير صحيح وصحي مما ينشأ عنه الكثير من الأضرار الصحية المتعددة فلقد أثبتت الدراسات أن عدم تغيير المراتب كل 7 سنوات يؤدي إلى الإصابة بآلام الظهر والنوم بشكل غير صحيح ومتوازن وصحي ويؤدي إلى حدوث آلام عامة في الجسم ككل انتِ في غنى عنها كآلام في الرقبة والظهر والضلوع وغيرها مثل النوم بشكل قلق وغير صحي تماماً فعليك سيدتي بتغيير المراتب من حين لآخر مثلاً مرة كل 6 سنين حتى تتفادي الوقوع في المشاكل والأمراض السابق ذكرها .
فرشاة الأسنان : إن إستخدام فرشاة الأسنان لفترات طويلة يؤدي إلى إنتقال البكتيريا والفطريات إلى الأسنان وإلتهابات في اللثة لإن الفرشاة القديمة تكون عرضة لمثل هذه الأعراض المزعجة فراعي من حين لآخر تغيير فرشاة الأسنان مرة كل 6 أشهر حتى لا تعرضي لثتك وأسنانك لمشاكل وإلتهابات أنتِ في غنى عنها .
اغراض منزلية عليك تغييرها بإستمرار (صورة توضح الفرق الشاسع مابين الفرشاة الجديدة اللازمة لغسل اسنانك وفرشاة قديمة غير صالحة لغسيل الاسنان)
فلتر المياه : لقد أثبتت الدراسات أن إستخدام الفلترالخاص بتنقية مياه الشرب لفترات طويلة دون تغيير يؤدي إلى الإصابة بأمراض عديدة وخطيرة أنتِ في غنى عنها فعليك سيدتي بتغيير الفلتر المخصص لتنقية مياه الشرب مرة كل 6 أشهر ولقد أثبتت الدراسات أن هذه فترة مناسبة لكي تحصلي على مياه نقية ولا تصابي بأمراض خطيرة وعديدة انتِ وعائلتك .
لوفة الحمام : إن إستخدام لوفة الحمام لفترات طويلة يؤدي إلى تراكم الفطريات والبكتيريا على هذه اللوفة القديمة وبالتالي إنتقالها إلى جسمك فيجب عليك من حين لآخر تغيير لوفة الحمام مرة كل 5 أشهر مثلاً أو عندما تري شكلها قد تهدل وأصبح شكلها قديماً حتى لا تصابي بأمراض أنت في غنى عنها أنتِ وعائلتك وحتى تتمتعي بحمام صحي ومنعش دون إنتقال الفطريات إلى جسمك وأفراد عائلتك .
اغراض منزلية عليك تغييرها بإستمرار (الليفة لابد من تغييرها كل 5 شهور حتى لاتنتقل إليكي البكتريا والفطريات الى جسدك مرة اخرى بعد تنظيفها )
مستحضرات التجميل : عليك سيدتي بتغيير مستحضرات التجميل الخاصة بك مرة كل 6 أشهر أو عندما يتغير لونها ورائحتها بحيث تصبح رائحة غير مستحبة فعليك وقتها بتغييرها بمستحضرات جديدة حتى لا تلتهب بشرتك وتصاب بمشاكل أنتِ في غنى عنها .
والآن بعد ان عرفتي سيدتي هذه الأغراض المنزلية التي يجب عليك تغييرها كل فترة قومي بتغييرها من حين لآخر حتى لا تصابي بمشاكل وأمراض انتِ في غنى عنها.
ليست هناك تعليقات:
إرسال تعليق